练扯铃的时的下课时间。。 （MERDEKA!!) 尽责的“师父”，列日当空下替我们按歌。
我：凑热闹。。
其他人，我们的军师。。 办吃着饭边讨论。。
谢谢大家。。
在我最需要帮忙的时候
伸出双手。。
帮我打包，
陪着我做完功课，
听着我发唠叨，
送小扇子来鼓励我，
教扯铃时耐心的教。。
即每天的扯铃练习，
想必大家都下了很多苦功吧。。
大家从中午年到晚上。。
真的明白了，台上一分钟，台下十年功。。
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